E-raamat "Isemoodi ilus"
on teejuht loodusliku ja minimalistliku kehahoolduseni.
Raamat sündis soovist oma loodussõbraliku kehahoolduse
kogemused kõik ühte kohta kirja panna. Raamatust saad lugeda, miks
võiks rohkem mõelda, mida oma nahale paneme, kuidas ise kodus
kehahooldustooteid valmistada, mida poest kosmeetika ostmisel silmas
pidada või kuidas üldse vähema kosmeetikaga hakkama saada.
76 lehekülge, 16 retsepti, põhjalik koostisosade kirjeldus
Tekst: Triin NõuToimetaja: Helen Külvik
Keeletoimetaja: Monika Salo
Kujundaja: Jaana Ahlberg
Fotod: Triin Nõu, Valgusega joonistatud/Ruth Mändma
HIND 9,90 €. Raamatu väärtus 21,90 €
Loe, kuidas sündis idee kirjutada e-raamat.
Sisesta oma e-posti aadress ja laadi TASUTA näidispeatükid alla
*PrivaatsustingimusedSisukord:
Sissejuhatus
Kes ma olen?
Kosmeetika kasutamise ülevaatus
Miks eelistada looduslikku kehahooldust?
Looduskosmeetika ostmine
Šampoonita peapesu
Elustiil
Retseptid
- Huulepalsam taimevahaga
- Huulepalsam mesilasvahaga
- Vahustatud universaalkreem
- Kanepijahuga kehakoorija
- Kohviga kehakoorija
- Seep
- Rhassoul savi šampoon
- Kikerhernejahu šampoon
- Pesupähklišampoon
- Õunaäädikalahus juustele
- Seesamiõlimask peanahale
- Sidruni-ingverijook
- Sellerimahl
- Musta pässiku jook võilillejuurtega
- Energiapallid
-
Küünal
Koostisosad
Koostisosade ostukohad
Vaata näidislehekülgi
Lugejate tagasiside
"Mulle meeldis, et e-raamatus olid konkreetsed retseptid ja juhised asjade valmistamiseks. Valmistasin ise seepi ja sellest jätkub mitmeks aastaks."–Liisa Aavik, blogija Suletud ring
- - -
"Rahulik mõnus lugemine ning sobib hästi inimesele, kes soovib oma enesehoolitsuse rutiini muuta sõbralikumaks iseenda ja ümbritseva suhtes ning astub sellel teekonnal esimesi samme. Raamatu toon on julgustav, lugejat ei koormata üle keeruliste terminitega ega hirmutavate stsenaariumitega, vaid kutsutakse üles mõistlikult ja omas tempos proovima üleliigsest loobumist. Alustajale on kosmeetika kasutamise tööleht kasulik tööriist."
–Anna
- - -
"Tänapäeva maailmas on vajalik rohkem looduslike lahenduste ja lihtsama elu kohta õppida. Need teadmised toetavad meid. Siit e-raamatust saab neid teadmisi küllaga."
–Virve Malkki